• Yoga - corpo e mente me harmonia
    Corpo e Mente

    Yoga – corpo e mente em harmonia

    Para uma pessoa que sempre foi bastante ativa como eu, parecia difícil conseguir fazer Yoga e pensar numa harmonia entre corpo e mente, sinceramente vou confessar, eu mesmo não me via praticando esta atividade. Sempre pensava: “Muito calmo, não tenho paciência…